入秋,天气温差大,很多宝宝到了这时候就容易咳嗽,而且有痰怎么都排不出来,愁死父母们,今日英博君给大家提供几种排痰方法!
一、让宝宝哭
父母每天清晨可适当弄哭宝宝,让他大声哭泣,借着宝宝用力哭可将晚上累积在喉咙里的痰液咳出。
二、浴室蒸汽洗澡
在浴室放上热水并关门,制造出热蒸汽,和宝宝玩着洗澡玩具坐在热蒸汽中20分钟,可以有效的将浓痰液化。
三、拍背法
让宝宝坐或趴在大人的大腿上,使宝宝处于弓背体位,一手握成空心拳,在宝宝背部的心肺区由下往上,由外向内拍,有节奏的敲打。力度适中,每天重复拍打3、4次即可。
四、呼吸蒸汽法
在杯子里倒进热水后,家长让宝宝的鼻子呼吸飘上来的蒸汽,可以稀释痰的粘稠度。
五、家居环境适宜
加强宝宝居室卫生,冷暖、干湿适度,防止烟尘及特殊气味的刺激。