不同于成年人，宝宝皮肤的皮层非常的薄，因此很容易丧失体内水分，如果宝宝体内长期缺水的话就很容易导致出现上火的症状。再加上各种奶粉中的营养，上火的情况难以避免，英博专家建议，妈妈应该让宝宝每天都补充充足的水分，这是预防喝奶粉上火的最简便方法。

   在夏季的两餐哺乳或正餐之间都应该给宝宝补充大量的水分，并且每次喂水量约为每顿奶量的一半。除此之外妈妈还要注意控制室内的温度，最好是保持室内温度在22度，湿度60，这样对宝宝来说才是最好的。

　 2、母乳喂养

   要想让宝宝在夏季更好的预防出现上火的症状，在哺乳的时候最好是选择母乳喂养的方法，因为母乳不仅仅含有极高的营养，同时还不会引起上火的症状。如果妈妈这个时候已经断奶或者是乳汁不足的话，不妨选择一些接近母乳的配方奶粉，这样的奶粉不但营养同样丰富，同时还能大大的降低宝宝上火的几率。就比如说惠臣奶粉，有亲和OPO结构脂、分离乳清蛋白、航天复合元、乳铁蛋白等营养成分，可以解决中国宝宝上火、消化肠道问题。

　  3、多吃蔬果

   夏季由于炎热的气候，这个时候很多因素都会导致宝宝出现上火的症状，英博专家提醒新妈妈，在这样的季节里应该让宝宝多吃新鲜的蔬菜以及水果。对于一些已经开始吃辅食的宝宝来说，每餐的辅食中应该多添加一些蔬菜，在平时也可以多吃一些水果泥或者是水果汁，水果中含有大量的维生素以及无机盐，它们可以帮助宝宝起到很好的灭火作用。